Od pierwszych chwil życia dziecięce jelita są domem dla fascynującego świata bilionów mikroorganizmów. Bakterie jelitowe wpływają nie tylko na wsparcie trawienia, produkcję witamin z gr. B, kształtowanie odporności czy funkcje metaboliczne, ale także mają potwierdzony naukowo wpływ na rozwój emocjonalny, poziom stresu i zdolność radzenia sobie z wyzwaniami. Choć emocje dzieci są widoczne od razu, to zdrowa i różnorodna mikrobiota jelitowa jest ich niewidzialnym sojusznikiem. Mózg i jelita są ze sobą ściśle powiązane – kiedy czujemy się niespokojni lub podekscytowani, mówimy, że odczuwamy „motyle w brzuchu”, a gdy czegoś się boimy lub stres staje się intensywny, odczuwamy dyskomfort - jakby stalowy pierścień zaciskał nam się na żołądku. U młodszych dzieci, które nie zawsze potrafią jeszcze precyzyjnie nazwać swoje uczucia, stres powodujący zaburzenie osi jelitowo-mózgowej może przejawiać się w sposób fizyczny – np. bólami brzucha, nudnościami czy problemami z jedzeniem. W ostatnich latach nauka coraz lepiej rozumie związek między mikrobiomem jelitowym a zdrowiem psychicznym, a oś jelitowo-mózgowa uznawana jest za ważny mechanizm regulacji emocji i reakcji na stres.

Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg i jest to słuszne stwierdzenie – jelita prowadzą z mózgiem nieustanny dialog. W życiu codziennym tę komunikację możemy zaobserwować np. w momencie, kiedy przeżywamy silne emocje. Popularne „motyle w brzuchu”, czy biegunka wywołana sytuacją stresową to manifestacja współpracy pomiędzy układem nerwowym, a układem pokarmowym. Jakie jest więc połączenie pomiędzy tymi dwoma odległymi narządami? Jak mikrobiota jelitowa wpływa na nasz komfort psychiczny? A ponadto, czym są i jak działają psychobiotyki? Rozwiejmy zatem wszelkie wątpliwości.

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z najczęstszych schorzeń, z którym pacjentki zgłaszają się do swoich ginekologów. Złożoność patogenezy tego zaburzenia często stanowi wyzwanie dla skutecznej terapii. W poszukiwaniu nowych strategii terapeutycznych coraz więcej uwagi poświęca się roli mikrobioty jelitowej i pochwowej. Jej modulacja, jak pokazują badania może nie tylko łagodzić objawy, ale również wpływać na kluczowe mechanizmy, które leżą u podstaw PCOS.