Zestresowane jelita w podróży
Zestresowane jelita w podróży

Nareszcie zbliża się lato. Podczas wakacji możemy w pełni poświęcić się relaksowi i nabrać sił na resztę roku. Wiele osób wciąż nie docenia ogromnej roli, jaką odgrywa w naszym organizmie mikrobiota jelitowa. Nie podlega jednak wątpliwości, że ciągły stres codziennego życia zaburza jej równowagę. Jeśli do destrukcyjnego działania stresu dodamy „obce” bakterie z jedzenia i napojów spożywanych podczas zagranicznych podróży (zwłaszcza do krajów o odmiennych standardach sanitarnych), odporność naszego organizmu i spokojny wypoczynek mogą być poważnie zagrożone.

czytaj całość »
Nie ma wymówek, czyli zdrowe odchudzanie
Nie ma wymówek, czyli zdrowe odchudzanie

Z Dominiką Gier, dietetykiem medycznym i założycielką Poradni Dietetyki Medycznej GRMED rozmawiamy na temat zdrowego odchudzania oraz o tym, jak nadmiar masy ciała wpływa na nasze zdrowie. Ostrzegamy, nie znajdziecie tutaj ani wymówek, ani dróg na skróty. Odchudzanie to rzetelna praca nad sobą, ale liczy się każdy najmniejszy krok.

czytaj całość »
Profilaktyka, czyli zdrowe jelita na co dzień
Profilaktyka, czyli zdrowe jelita na co dzień

Kiedy nic nam nie dolega, nie zastanawiamy się zbytnio nad naszym zdrowiem, nie poświęcamy też wiele czasu na podejmowanie głęboko przemyślanych decyzji, które prędzej, czy później odbiją się na naszym organizmie. My jednak zawsze będziemy Was zachęcać do dbania o siebie, zanim pojawią się objawy jakiejkolwiek choroby. Dotyczy to również zdrowia naszych jelit - lepiej zapobiegać niż leczyć. Jest kilka, nieskomplikowanych zasad, których warto się trzymać na co dzień.

czytaj całość »
Ciąża, poród i pierwsze tysiąc dni życia
Ciąża, poród i pierwsze tysiąc dni życia – jak zadbać o zdrowie dziecka

Zdrowie zaczyna się w jelitach – jeśli jesteście naszymi stałymi Czytelnikami, już to wiecie. Co istotne, o zdrowie i jelita możemy zadbać jeszcze przed narodzinami dziecka. To, co się dzieje z organizmem kobiety w ciąży, poprzez poród i pierwszy tysiąc dni życia to klucz do zdrowia dziecka.

czytaj całość »
Bestsellery
OMNi-BiOTiC® 6 60 gram
OMNi-BiOTiC® 6 60 gram
179,00 zł
szt.
OMNi-BiOTiC® PANDA
OMNi-BiOTiC® PANDA
169,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl